Calendario de Dieta de ex.carola - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 3: 273 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,90g
 
12,00g
 
38,60g
- -
mayo 2024
lu. 27: 248 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,68g
 
19,49g
 
6,78g
2668*  2420
vi. 24: 736 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,02g
 
27,43g
 
80,47g
2574*  1838
ma. 21: 859 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,05g
 
62,16g
 
94,99g
- -
lu. 20: 1469 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,97g
 
54,81g
 
205,73g
2632*  1163
vi. 17: 1391 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,97g
 
76,72g
 
188,95g
- -
ju. 16: 1134 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,85g
 
44,14g
 
113,77g
- -
ma. 14: 1512 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,88g
 
78,14g
 
119,22g
- -
lu. 13: 877 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,85g
 
63,61g
 
116,51g
- -
do. 12: 900 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,20g
 
64,08g
 
97,37g
- -
sá. 11: 742 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,07g
 
41,02g
 
102,46g
- -
vi. 10: 1197 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,97g
 
49,10g
 
150,13g
2717*  1520
mi. 8: 106 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,90g
 
4,88g
 
17,86g
2478*  2372
ma. 7: 1729 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,47g
 
66,01g
 
193,96g
2763*  1034
lu. 6: 1283 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,12g
 
86,61g
 
131,67g
2688*  1405
do. 5: 1475 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,61g
 
58,47g
 
209,17g
2443*  968
sá. 4: 1406 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,20g
 
98,51g
 
129,50g
2751*  1345
vi. 3: 1371 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,96g
 
95,56g
 
126,68g
2476*  1105
ju. 2: 1515 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,01g
 
69,95g
 
172,01g
2496*  981
mi. 1: 1205 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,88g
 
65,17g
 
120,11g
2659*  1454
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.