Calendario de Dieta de @НЮРА@ - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2010 Cals   Alimentos: 1432 Cals (Grasa: 54,61g, Proteína: 69,00g, Carbh: 159,46g)
Total Mensual: Ejercicio: 2010 Cals   Alimentos: 10024 Cals (Grasa: 382,26g, Proteína: 482,98g, Carbh: 1116,22g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

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de IDR*
(1432 cal)
95% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1502 calorías (21 mar. 24)
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