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marinabesleneeva08
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de marinabesleneeva08 - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 923 Cals (Grasa: 27,90g, Proteína: 55,04g, Carbh: 112,40g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 7381 Cals (Grasa: 223,24g, Proteína: 440,30g, Carbh: 899,20g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

51%
de IDR*
(923 cal)
51% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (49%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (10 jul. 24)
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