Calendario de Dieta de suprunova175 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2023
vi. 12: 1477 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,46g
 
75,25g
 
181,91g
2252*  775
ju. 11: 1654 * 127%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,59g
 
58,99g
 
232,43g
2252*  598
mi. 10: 1612 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,06g
 
64,03g
 
184,61g
2116*  504
ma. 9: 1652 * 127%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,34g
 
84,77g
 
177,88g
2022*  370
lu. 8: 1923 * 148%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,08g
 
54,71g
 
239,40g
2163*  240
do. 7: 1716 * 132%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,50g
 
48,53g
 
193,60g
3189*  1473
sá. 6: 2093 * 161%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,81g
 
64,22g
 
238,96g
3061*  968
ju. 4: 1384 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,77g
 
66,51g
 
128,32g
2287*  903
mi. 3: 1583 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,51g
 
78,57g
 
129,69g
2135*  552
ma. 2: 1397 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,98g
 
79,72g
 
137,26g
2219*  822
lu. 1: 1247 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,01g
 
60,96g
 
114,06g
2184*  937
abril 2023
do. 30: 1795 * 138%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,80g
 
92,52g
 
168,56g
2281*  486
sá. 29: 1516 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,43g
 
78,87g
 
139,17g
2596*  1080
vi. 28: 2114 * 163%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,14g
 
63,66g
 
235,01g
2063*  51
ju. 27: 1678 * 129%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,03g
 
65,47g
 
192,89g
2093*  415
mi. 26: 1570 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,43g
 
54,21g
 
178,26g
2266*  696
ma. 25: 1811 * 139%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,34g
 
64,96g
 
219,09g
2269*  458
lu. 24: 1304 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,42g
 
51,76g
 
179,87g
2831*  1527
do. 23: 1557 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,84g
 
46,74g
 
217,84g
2589*  1032
sá. 22: 1833 * 141%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,30g
 
68,33g
 
235,65g
3157*  1324
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.