| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2979 Cals |
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Alimentos: 1430 Cals |
(Grasa: 55,09g, Proteína: 114,03g, Carbh: 114,63g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 17876 Cals |
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Alimentos: 11438 Cals |
(Grasa: 440,70g, Proteína: 912,27g, Carbh: 917,03g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas -1707 |
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3
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Netas -1187 |
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4
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5
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Netas -1083 |
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6
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Netas -776 |
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7
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8
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9
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10
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11
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16
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (33%)
Grasa (35%)
Proteína (32%)
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*Basado en un IDR de 2200 calorías (13 jul. 24)
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