Calendario de Dieta de Тати Доба - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2220 Cals   Alimentos: 1138 Cals (Grasa: 45,81g, Proteína: 74,10g, Carbh: 88,87g)
Total Mensual: Ejercicio: 2220 Cals   Alimentos: 1138 Cals (Grasa: 45,81g, Proteína: 74,10g, Carbh: 88,87g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

95%
de IDR*
(1138 cal)
95% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (29 ene. 24)
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