Calendario de Dieta de brugivisiez - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1750 Cals   Alimentos: 1189 Cals (Grasa: 40,30g, Proteína: 86,91g, Carbh: 118,58g)
Total Mensual: Ejercicio: 1750 Cals   Alimentos: 8326 Cals (Grasa: 282,08g, Proteína: 608,34g, Carbh: 830,03g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
            1
-
-
2 3
Netas -98
4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28 29
30            

Información Diaria Promedio de Calorías

91%
de IDR*
(1189 cal)
91% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (31 ene. 24)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.