Calendario de Dieta de EricaMascarenhas - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 16: 1207 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,68g
 
122,01g
 
111,01g
- -
sá. 14: 731 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,48g
 
89,40g
 
26,80g
- -
ma. 10: 1403 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,10g
 
86,74g
 
161,26g
- -
do. 8: 998 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,45g
 
63,01g
 
127,19g
- -
vi. 6: 605 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,07g
 
36,77g
 
72,46g
- -
ju. 5: 340 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,72g
 
23,37g
 
24,89g
- -
mi. 4: 662 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,19g
 
57,56g
 
82,38g
- -
ma. 3: 305 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,90g
 
25,27g
 
11,37g
- -
lu. 2: 659 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,13g
 
55,79g
 
91,16g
- -
do. 1: 1219 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,60g
 
113,69g
 
96,51g
- -
agosto 2024
ju. 29: 1345 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,36g
 
129,37g
 
140,41g
- -
mi. 28: 982 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,93g
 
82,68g
 
113,57g
- -
ma. 27: 1385 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,96g
 
145,34g
 
143,25g
- -
lu. 26: 731 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,39g
 
57,33g
 
92,74g
- -
do. 25: 1408 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,26g
 
132,60g
 
166,33g
- -
sá. 24: 616 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,73g
 
49,39g
 
59,70g
- -
vi. 23: 1151 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,75g
 
120,27g
 
119,68g
2084*  933
mi. 21: 1034 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,74g
 
96,55g
 
106,35g
- -
ma. 20: 277 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,00g
 
34,40g
 
25,95g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.