| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Wafle Ryżowe Wieloziarniste
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 wafel (10 g)
Energía
159 kj
38 kcal
Carbohidratos
7,50g
Azúcar
0,50g
Proteína
0,90g
Grasa
0,50g
Grasa Saturada
0,100g
Fibra
0,5g
Sodio
24mg
Última actualización: 05 feb. 21 12:24
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (79%)
Grasa (12%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
38
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Grasa
0,5g
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Carbh
7,5g
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Prot
0,9g
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Hay 38 calorías en 1 wafel (10 g).
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| Desglose de Calorías: 12% grasa, 79% carbh, 9% prot. |
Otros tipos de Obleas:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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