| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
451 kj
108 kcal
Carbohidratos
19,44g
Azúcar
1,74g
Proteína
5,1g
Grasa
1,5g
Grasa Saturada
0,198g
Grasa Poliinsaturada
0,468g
Grasa Monoinsaturada
0,588g
Colesterol
0mg
Fibra
4,4g
Sodio
646mg
Potasio
333mg
Última actualización: 08 ago. 08 09:04
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (12%)
Proteína (18%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
108
|
|
Grasa
1,51g
|
|
Carbh
19,44g
|
|
Prot
5,1g
|
|
Hay 108 calorías en una porción de Quinoa and Black Beans.
|
| Desglose de Calorías: 12% grasa, 70% carbh, 18% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
