| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
625 kj
149 kcal
Carbohidratos
11,58g
Azúcar
0,13g
Proteína
8,81g
Grasa
6,78g
Grasa Saturada
0,983g
Grasa Poliinsaturada
0,227g
Grasa Monoinsaturada
2,935g
Colesterol
71mg
Fibra
1,5g
Sodio
24mg
Potasio
22mg
Última actualización: 15 may. 24 09:18
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (32%)
Grasa (43%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
149
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Grasa
6,78g
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Carbh
11,58g
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Prot
8,81g
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Hay 149 calorías en una porción de Вафли с руколла сыра низкого кал.
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| Desglose de Calorías: 43% grasa, 32% carbh, 25% prot. |
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