| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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3 lanzas (alrededor de 13 cm de largo)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 lanzas (alrededor de 13 cm de largo)
Energía
132 kj
32 kcal
Carbohidratos
6,18g
Azúcar
1,58g
Proteína
2,62g
Grasa
0,34g
Grasa Saturada
0,036g
Grasa Poliinsaturada
0,035g
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Colesterol
0mg
Fibra
2,4g
Sodio
31mg
Potasio
294mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (65%)
Grasa (8%)
Proteína (27%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
32
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Grasa
0,34g
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Carbh
6,18g
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Prot
2,62g
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Hay 32 calorías en Brócoli (3 lanzas).
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| Desglose de Calorías: 8% grasa, 65% carbh, 27% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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