Base de datos de alimento y contador de calorías  

180 g

Cebollas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
180 g
por porción
Energía
316 kj
76 kcal
Carbohidratos
18,2g
Azúcar
7,7g
Proteína
1,66g
Grasa
0,14g
Grasa Saturada
0,047g
Grasa Poliinsaturada
0,112g
Grasa Monoinsaturada
0,041g
Colesterol
0mg
Fibra
2,5g
Sodio
5mg
Potasio
259mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(76 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
76
Grasa
0,14g
Carbh
18,2g
Prot
1,66g
Hay 76 calorías en Cebollas (180 g).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 90% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada, delgada 4
1 cucharada, picado 4
1 rodaja, tamaño medio (0,3 cm de espesor) 6
1 rodaja, grande (0,6 cm de espesor) 16
10 anillos 25
1 pequeño 29
100 g 42
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 46
1 taza, con rodajas 48
1 grande 63
1 taza, picadas 67

Tipos relacionados de Cebollas:

Cebollas Rojas
Cebollas Verdes y Tiernas
Cebolletas o Cebollas de Primavera
Cebollas Dulces
Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
  Ver Más Cebollas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Lechuga
Champiñones
Espinacas
Zanahoria
Tomates Rojos
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Véase también:

Tostex Cintitas Sabor Cebolla (30g)
Sánduche de Giro (Pan de Pita, Carne de Res, Cordero, Cebolla, Tomate y Condimentos)
Cebolla Frita
Green Kitchen Hamburguesa de Lentejas
Cebollin
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