Base de datos de alimento y contador de calorías  

2 medianas (6,5 cm de diámetro)

Cebollas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 medianas (6,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
387 kj
92 kcal
Carbohidratos
22,24g
Azúcar
9,42g
Proteína
2,02g
Grasa
0,18g
Grasa Saturada
0,057g
Grasa Poliinsaturada
0,136g
Grasa Monoinsaturada
0,051g
Colesterol
0mg
Fibra
3,1g
Sodio
7mg
Potasio
317mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(92 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
92
Grasa
0,18g
Carbh
22,24g
Prot
2,02g
Hay 92 calorías en Cebollas (2 medianas).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 90% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada, delgada 4
1 cucharada, picado 4
1 rodaja, tamaño medio (0,3 cm de espesor) 6
1 rodaja, grande (0,6 cm de espesor) 16
10 anillos 25
1 pequeño 29
100 g 42
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 46
1 taza, con rodajas 48
1 grande 63
1 taza, picadas 67

Tipos relacionados de Cebollas:

Cebolletas o Cebollas de Primavera
Cebollas Verdes y Tiernas
Cebollas Dulces
Cebollas Rojas
Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
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Tipos relacionados de Verduras:

Zanahoria
Champiñones
Espinacas
Tomates Rojos
Lechuga
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Cebollas Cocidas Maduras
Cebolla Morada
Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
Cebolla Caramelizada
Cebolla Frita
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