| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
18 hojas
Energía
271 kj
65 kcal
Carbohidratos
15,07g
Azúcar
9,67g
Proteína
3,89g
Grasa
0,32g
Grasa Saturada
0,043g
Grasa Poliinsaturada
0,162g
Grasa Monoinsaturada
0,024g
Colesterol
0mg
Fibra
6,2g
Sodio
49mg
Potasio
664mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (76%)
Grasa (4%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
65
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Grasa
0,32g
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Carbh
15,07g
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Prot
3,89g
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Hay 65 calorías en Col (18 hojas).
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| Desglose de Calorías: 4% grasa, 77% carbh, 20% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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