Base de datos de alimento y contador de calorías  

Cooked Spinach (Fat Added in Cooking)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
167 kj
40 kcal
Carbohidratos
3,68g
Azúcar
0,42g
Proteína
2,88g
Grasa
2,25g
Grasa Saturada
0,415g
Grasa Poliinsaturada
0,689g
Grasa Monoinsaturada
0,949g
Colesterol
0mg
Fibra
2,3g
Sodio
285mg
Potasio
452mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(40 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
40
Grasa
2,25g
Carbh
3,68g
Prot
2,88g
Hay 40 calorías en Cooked Spinach (Fat Added in Cooking) (100 g).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 32% carbh, 25% prot.

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