Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
630 g
por porción
Energía
4349 kj
1039 kcal
Carbohidratos
118g
Azúcar
10,58g
Proteína
52,86g
Grasa
42,59g
Grasa Saturada
5,399g
Grasa Poliinsaturada
20,878g
Grasa Monoinsaturada
13,993g
Colesterol
0mg
Fibra
46,6g
Sodio
1386mg
Potasio
2161mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
52%
de IDR*
(1039 cal)
52% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
1039
Grasa
42,59g
Carbh
118g
Prot
52,86g
Hay 1039 calorías en Lentejas Cocidas (630 g).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 44% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (98 g) 162
100 g 165
1 taza 323

Tipos relacionados de Lentejas:

Lentejas
Lentejas Germinadas
  Ver Más Lentejas Información Nutricional

Véase también:

Zanahoria Cocida
Yema de Huevo Cocida
Lentejas Hervidas
Fideos de Arroz (Cocidos)
Guiso de Lentejas
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