Base de datos de alimento y contador de calorías

1 taza

Patata (con Sal)

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza

Energía

701 kj

167 kcal

Carbohidratos

31,17g

Azúcar

1,32g

Proteína

2,67g

Grasa

3,86g

Grasa Saturada

0,738g

Grasa Poliinsaturada

1,156g

Grasa Monoinsaturada

1,754g

Colesterol

0mg

Fibra

2,7g

Sodio

409mg

Potasio

510mg

Última actualización: 21 ago. 07 07:33

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(167 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (74%)

Grasa (20%)

Proteína (6%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

167

Grasa

3,86g

Carbh

31,17g

Prot

2,67g

Hay 167 calorías en Patata (con Sal) (1 taza).

Desglose de Calorías: 20% grasa, 73% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	104
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	130
1 taza	167
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	174
1 porción (167 g)	174
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	312

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Papa Asada
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Lechuga
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Véase también:

Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Sal
Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
Ñame (con Sal, en Conserva)
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