Base de datos de alimento y contador de calorías  

2 grandes (cocidas, deshuesadas y despellejadas)

Pechuga de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 grandes (cocidas, deshuesadas y despellejadas)
por porción
Energía
3623 kj
866 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
131,2g
Grasa
34,28g
Grasa Saturada
9,643g
Grasa Poliinsaturada
7,309g
Grasa Monoinsaturada
13,341g
Colesterol
369mg
Fibra
0g
Sodio
1745mg
Potasio
1079mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
43%
de IDR*
(866 cal)
43% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pechuga de Pollo
 

Resumen Nutricional:

Cals
866
Grasa
34,28g
Carbh
0g
Prot
131,2g
Hay 866 calorías en Pechuga de Pollo (2 grandes).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 14
1 porción media (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 tajada gruesa (aprox. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1/2 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 164
1 porción (98 g) 191
1/2 mediana (cocida, deshuesada) 191
100 g 195
1/2 grande (cocida, deshuesada) 216
1 taza, cocida, cortada en dados 263

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo
Pernil de Pollo
Alitas de Pollo
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Véase también:

COTO Suprema
Granja del Sol Patitas Max
Pechuga de Pollo Empanada
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
COTO Pechuga Sin Piel
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