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2 medianos (aprox 7 cm de largo, 6,5 cm de diámetro)

Pimientos Verdes

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 medianos (aprox 7 cm de largo, 6,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
199 kj
48 kcal
Carbohidratos
11,04g
Azúcar
5,71g
Proteína
2,05g
Grasa
0,4g
Grasa Saturada
0,138g
Grasa Poliinsaturada
0,148g
Grasa Monoinsaturada
0,019g
Colesterol
0mg
Fibra
4g
Sodio
7mg
Potasio
416mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(48 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (78%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
48
Grasa
0,4g
Carbh
11,04g
Prot
2,05g
Hay 48 calorías en Pimientos Verdes (2 medianos).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 79% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 2
1 anillo (7,5 cm de diámetro, 0,6 cm de espesor) 2
10 tiras 5
1 pequeño 15
1 taza, con rodajas 18
100 g 20
1 mediano (aprox 7 cm de largo, 6,5 cm de diámetro) 24
1 taza, picados 30
1 grande (2-1/4 por 450 g, aproximadamente 9,5 cm de largo, 7,5 cm de diámetro) 33

Tipos relacionados de Pimientos:

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Véase también:

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Pimienta Roja o de Cayena
Guiso de Porotos Verdes
Pisto
Pimientos Verdes Fritos
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