Base de datos de alimento y contador de calorías  

Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
653 kj
156 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
21,28g
Grasa
7,16g
Grasa Saturada
2,56g
Grasa Poliinsaturada
0,306g
Grasa Monoinsaturada
3,356g
Colesterol
56mg
Fibra
0g
Sodio
58mg
Potasio
293mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(156 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (57%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
156
Grasa
7,16g
Carbh
0g
Prot
21,28g
Hay 156 calorías en Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) (100 g).
Desglose de Calorías: 43% grasa, 0% carbh, 57% prot.

Tipos relacionados de Filete de Res:

Sándwich de Carne en Rebanadas Finas
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Filete de Res
T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
  Ver Más Filete de Res Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Molida de Res Magra
Carne Asada
Carne Molida
Carne en Conserva
Carne de Res
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)
Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados)
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.