| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Ham (Whole, Cured, Roasted)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
1017 kj
243 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
21,57g
Grasa
16,77g
Grasa Saturada
5,98g
Grasa Poliinsaturada
1,81g
Grasa Monoinsaturada
7,88g
Colesterol
62mg
Fibra
0g
Sodio
1187mg
Potasio
286mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (64%)
Proteína (36%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
243
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Grasa
16,77g
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Carbh
0g
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Prot
21,57g
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Hay 243 calorías en Ham (Whole, Cured, Roasted) (100 g).
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| Desglose de Calorías: 64% grasa, 0% carbh, 36% prot. |
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