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Atún al Natural (Pennisi)
por 3 cucharas soperas (60g) - Calorías: 66kcal | Grasa: 1,10g | Carbh: 0,00g | Prot: 14,00g
Info. Nutricional - Similar
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Arroz al Horno
por 100 g - Calorías: 195kcal | Grasa: 9,99g | Carbh: 18,55g | Prot: 7,09g
Otros tamaños:
1 taza - 472kcal
, 1 porción - 361kcal
, más...
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Croquetas de Atún
por 1 croqueta - Calorías: 80kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 7,98g | Prot: 3,74g
Otros tamaños:
1 porción - 80kcal
, 100 g - 159kcal
, más...
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Temaki de Atún
por 100 g - Calorías: 167kcal | Grasa: 0,42g | Carbh: 33,05g | Prot: 6,97g
, más...
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Empanada de Atún
por 1 empanada - Calorías: 244kcal | Grasa: 13,67g | Carbh: 21,06g | Prot: 8,72g
Otros tamaños:
1 porción - 244kcal
, 100 g - 271kcal
, más...
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Tortilla de Atún
por 100 g - Calorías: 174kcal | Grasa: 7,77g | Carbh: 14,80g | Prot: 10,49g
, más...
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Leche al 2% de Grasa
por 100 ml - Calorías: 52kcal | Grasa: 2,03g | Carbh: 4,83g | Prot: 3,40g
Otros tamaños:
1 taza - 122kcal
, 100 g - 50kcal
, más...
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Mejillones al Vapor o Escalfados
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 4,44g | Carbh: 7,32g | Prot: 23,60g
Otros tamaños:
1 porción - 145kcal
, 1 taza - 256kcal
, 1 onzas de - 48kcal
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Cáscaras de Papa al Horno
por 1 cáscara de tamaña medio - Calorías: 63kcal | Grasa: 0,04g | Carbh: 14,79g | Prot: 1,37g
Otros tamaños:
1 cáscara pequeña - 50kcal
, 1 cáscara larga - 109kcal
, 1 porción - 63kcal
, más...
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Ensalada de Atún
por 1 taza - Calorías: 383kcal | Grasa: 22,92g | Carbh: 14,48g | Prot: 29,68g
Otros tamaños:
1 porción - 287kcal
, 100 g - 184kcal
, más...
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