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Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 28kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 5,26g | Prot: 2,16g
Otros tamaños:
1 taza - 44kcal
, 1 pequeño - 2kcal
, 1 mediano - 3kcal
, más...
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Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 3,73g | Prot: 1,60g
Otros tamaños:
1 paquete congelado de 230 g - 40kcal
, 1 taza - 34kcal
, 1 porción - 17kcal
, más...
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Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 125kcal | Grasa: 4,09g | Carbh: 21,35g | Prot: 2,86g
Otros tamaños:
1 rebanada grande - 19kcal
, 1 grande - 75kcal
, 1 pequeña - 35kcal
, más...
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Dim Sum (Rollo de Carne y Huevo)
por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 2,64g | Carbh: 9,56g | Prot: 11,55g
, más...
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Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 13kcal
, 1 porción media - 26kcal
, 1 taza, cubitos - 254kcal
, más...
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Rollo de Huevo con Carne de Res y / o Carne de Cerdo
por 1 rollo de huevo - Calorías: 113kcal | Grasa: 6,20g | Carbh: 9,16g | Prot: 5,00g
Otros tamaños:
1 porción - 113kcal
, 1 miniatura - 23kcal
, 1 taza - 220kcal
, más...
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Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
por 1 ensalada al Jardín - Calorías: 123kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 7,41g | Prot: 7,86g
Otros tamaños:
1 ensalada acompañante - 87kcal
, 1 taza - 41kcal
, 1 porción - 41kcal
, más...
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Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 21,39g | Prot: 1,95g
Otros tamaños:
1 mediana - 121kcal
, 1 porción - 121kcal
, 1 pequeña - 97kcal
, más...
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Salmón al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 7,56g | Carbh: 0,49g | Prot: 23,97g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 233kcal
, 1 filete de salmón mediano - 243kcal
, 1 porción - 145kcal
, más...
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Trucha al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 9,16g | Carbh: 0,41g | Prot: 24,37g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 256kcal
, 1 filete - 118kcal
, 1 pequeña - 154kcal
, más...
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