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Arroz a la Cubana
por 1 porción - Calorías: 277kcal | Grasa: 11,17g | Carbh: 29,65g | Prot: 12,52g
Otros tamaños:
1 taza - 359kcal
, 100 g - 150kcal
, más...
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Pechuga de Pollo a la Plancha
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 1,75g | Carbh: 0g | Prot: 22,39g
Otros tamaños:
1 porción - 178kcal
, 1 filete - 89kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
por 100 g - Calorías: 234kcal | Grasa: 9,88g | Carbh: 9,69g | Prot: 25,00g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 316kcal
, 1/2 pequeña - 215kcal
, 1/2 mediana - 253kcal
, más...
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Albondigas al Vapor (Rellenas de un Ave o Comida de Mar)
por 1 albóndiga - Calorías: 41kcal | Grasa: 0,98g | Carbh: 3,54g | Prot: 4,27g
Otros tamaños:
1 porción - 41kcal
, 100 g - 112kcal
, más...
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Pollo a la Parrilla
por 1 porción mediana - Calorías: 147kcal | Grasa: 8,36g | Carbh: 0g | Prot: 16,79g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 17kcal
, 1 porción media - 33kcal
, 1 tajada gruesa - 50kcal
, más...
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Pollo Frito (Comiendo la Piel)
por 100 g - Calorías: 260kcal | Grasa: 15,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,62g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 18kcal
, 1 onza, sin hueso - 74kcal
, 1 taza, cubitos - 351kcal
, más...
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Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
por 1 mediana - Calorías: 119kcal | Grasa: 6,79g | Carbh: 0g | Prot: 13,60g
Otros tamaños:
1 pequeña - 92kcal
, 1 grande - 158kcal
, 1 porción - 119kcal
, más...
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Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
por 1 pequeña - Calorías: 107kcal | Grasa: 9,13g | Carbh: 0,98g | Prot: 4,76g
Otros tamaños:
1 mediana - 251kcal
, 1 pulgada cúbica, con hueso - 38kcal
, 1 taza, cubitos - 511kcal
, más...
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Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 322kcal | Grasa: 13,72g | Carbh: 38,92g | Prot: 11,86g
Otros tamaños:
1 pequeña - 257kcal
, 1 porción - 322kcal
, 1 grande - 557kcal
, más...
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Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 28kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 5,26g | Prot: 2,16g
Otros tamaños:
1 taza - 44kcal
, 1 pequeño - 2kcal
, 1 mediano - 3kcal
, más...
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