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Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal
, 1 porción - 27kcal
, 1 taza, picado - 64kcal
, más...
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Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 4,08g | Prot: 1,83g
Otros tamaños:
1 cabeza pequeña - 59kcal
, 1 cabeza grande - 187kcal
, 1 porción - 15kcal
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo
por 1 mediana - Calorías: 181kcal | Grasa: 14,26g | Carbh: 1,29g | Prot: 11,13g
Otros tamaños:
1 grande - 194kcal
, 1 pequeña - 152kcal
, 1 taza - 448kcal
, más...
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Espárragos Cocidos (Frescos)
por 1 lanza mediana - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 0,64g | Prot: 0,37g
Otros tamaños:
1 lanza grande - 8kcal
, 1 lanza extra larga - 9kcal
, 1 punta de lanza - 1kcal
, más...
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Calabaza de Verano Cocida (Fresca)
por 100 g - Calorías: 37kcal | Grasa: 2,29g | Carbh: 4,22g | Prot: 0,89g
Otros tamaños:
1 taza, con rodajas - 68kcal
, 1 mediana - 130kcal
, 1 tajada - 3kcal
, más...
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Chorizos
por 1 tira (8,5 cm de largo) - Calorías: 200kcal | Grasa: 16,84g | Carbh: 0,82g | Prot: 10,60g
Otros tamaños:
1 tira (28 g, en bruto) - 64kcal
, 1 tajada - 23kcal
, 1 tajada (4,5 cm de diámetro x 0,6 cm de espesor) - 23kcal
, más...
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Puré de Papa (Fresca)
por 1 taza - Calorías: 256kcal | Grasa: 14,62g | Carbh: 27,76g | Prot: 4,43g
Otros tamaños:
1 pequeña - 134kcal
, 1 mediana - 179kcal
, 1 porción - 128kcal
, más...
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Puré de Patatas con Leche (Fresca)
por 100 g - Calorías: 81kcal | Grasa: 0,33g | Carbh: 18,06g | Prot: 1,89g
Otros tamaños:
1 taza - 170kcal
, 1 mediana - 119kcal
, 1 grande - 178kcal
, más...
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Chorizo Vegano (Prasat)
por 1 chorizo (110g) - Calorías: 169kcal | Grasa: 5,00g | Carbh: 15,00g | Prot: 6,00g
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Chorizo Bombon (Carrefour)
por 1 porción (50g) - Calorías: 126kcal | Grasa: 12,00g | Carbh: 1,00g | Prot: 2,90g
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