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Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
por 1 taza - Calorías: 207kcal | Grasa: 5,75g | Carbh: 21,90g | Prot: 16,63g
Otros tamaños:
1 porción - 207kcal
, 100 g - 82kcal
, más...
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Rollo de Huevo con Carne de Res y / o Carne de Cerdo
por 1 rollo de huevo - Calorías: 113kcal | Grasa: 6,20g | Carbh: 9,16g | Prot: 5,00g
Otros tamaños:
1 porción - 113kcal
, 1 miniatura - 23kcal
, 1 taza - 220kcal
, más...
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Sopa de Mariscos con Arroz (Estilo New Orleans, Carne de Cerdo o Pollo, Tomate, Quingombó y Arroz)
por 1 taza - Calorías: 193kcal | Grasa: 7,56g | Carbh: 17,20g | Prot: 13,71g
Otros tamaños:
1 porción - 193kcal
, 100 g - 79kcal
, más...
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Fresas Congeladas con Azúcar
por 100 g - Calorías: 87kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 23,46g | Prot: 0,52g
Otros tamaños:
1 porción - 111kcal
, 1 taza - 222kcal
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Okra Cocida
por 1 taza - Calorías: 81kcal | Grasa: 4,39g | Carbh: 9,60g | Prot: 3,63g
Otros tamaños:
1 porción - 40kcal
, 1 vaina - 5kcal
, 100 g - 43kcal
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Polenta (Cocida)
por 100 g - Calorías: 192kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 40,01g | Prot: 4,37g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 461kcal
, 1 porción - 307kcal
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Papa Cocida
por 100 g - Calorías: 80kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 18,22g | Prot: 2,16g
Otros tamaños:
1 pequeña - 115kcal
, 1 mediana - 143kcal
, 1 grande - 244kcal
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Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 77kcal | Grasa: 4,41g | Carbh: 8,31g | Prot: 3,38g
Otros tamaños:
1 mediano - 6kcal
, 1 pequeño - 3kcal
, 1 grande - 9kcal
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Paella con Mariscos
por 1 taza - Calorías: 343kcal | Grasa: 10,63g | Carbh: 39,60g | Prot: 20,57g
Otros tamaños:
1 porción - 343kcal
, 100 g - 143kcal
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Frijoles Refritos con Queso
por 1 porción - Calorías: 201kcal | Grasa: 8,50g | Carbh: 22,73g | Prot: 9,25g
Otros tamaños:
1 taza - 400kcal
, 100 g - 158kcal
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