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Tortilla Integral
por 1 tortilla - Calorías: 97kcal | Grasa: 1,79g | Carbh: 17,95g | Prot: 3,11g
Otros tamaños:
1 porción - 194kcal
, 100 g - 277kcal
, más...
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Pan
por 100 g - Calorías: 266kcal | Grasa: 3,29g | Carbh: 50,61g | Prot: 7,64g
Otros tamaños:
1 rebanada grande - 80kcal
, 1 tajada delgada - 53kcal
, 1 porción - 69kcal
, más...
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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 regular - Calorías: 277kcal | Grasa: 1,53g | Carbh: 59,21g | Prot: 11,53g
Otros tamaños:
1 pequeño - 182kcal
, 1 miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
, más...
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Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno
por 1 tajada normal - Calorías: 66kcal | Grasa: 0,83g | Carbh: 12,45g | Prot: 2,24g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica - 7kcal
, 1 porción - 66kcal
, 1 tajada gruesa - 81kcal
, más...
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Pan Arabe
por 1 mediano - Calorías: 123kcal | Grasa: 0,53g | Carbh: 24,82g | Prot: 4,05g
Otros tamaños:
1 pequeño - 76kcal
, 1 grande - 231kcal
, 1 porción - 123kcal
, más...
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Pan Dukan
por 100 g - Calorías: 110kcal | Grasa: 5,17g | Carbh: 6,92g | Prot: 11,10g
Otros tamaños:
1 unidad - 132kcal
, 1 porción - 132kcal
, más...
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Pan Caracol
por 1 pieza - Calorías: 202kcal | Grasa: 5,02g | Carbh: 33,56g | Prot: 5,01g
Otros tamaños:
1 porción - 202kcal
, 100 g - 252kcal
, más...
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Pan Chino
por 1 pieza - Calorías: 113kcal | Grasa: 2,15g | Carbh: 21,19g | Prot: 3,97g
Otros tamaños:
1 porción - 113kcal
, 100 g - 281kcal
, más...
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Pan Agridulce
por 1 unidad - Calorías: 146kcal | Grasa: 5,12g | Carbh: 21,07g | Prot: 3,72g
Otros tamaños:
1 porción - 146kcal
, 100 g - 326kcal
, más...
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Pasta Integral Cruda
por 100 g - Calorías: 338kcal | Grasa: 2,00g | Carbh: 66,30g | Prot: 12,94g
Otros tamaños:
1 taza - 507kcal
, 1 porción - 169kcal
, más...
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