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Arroz a la Jardinera
por 1 plato - Calorías: 340kcal | Grasa: 10,28g | Carbh: 43,35g | Prot: 18,16g
Otros tamaños:
1 porción - 340kcal
, 100 g - 136kcal
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Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías)
por 100 g - Calorías: 43kcal | Grasa: 0,18g | Carbh: 7,5g | Prot: 3,86g
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Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado)
por 1 taza - Calorías: 117kcal | Grasa: 0,27g | Carbh: 28,97g | Prot: 0,15g
Otros tamaños:
1 caja de bebidas - 123kcal
, 100 g - 47kcal
, 100 ml - 49kcal
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Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado)
por 1 cucharada - Calorías: 3kcal | Grasa: 0,04g | Carbh: 0,97g | Prot: 0,06g
Otros tamaños:
1 taza - 51kcal
, 100 g - 21kcal
, 100 ml - 22kcal
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Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
por 100 g - Calorías: 145kcal | Grasa: 15,32g | Carbh: 3,84g | Prot: 1,03g
, más...
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Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados)
por 1 taza, mitades o rodajas - Calorías: 104kcal | Grasa: 0,25g | Carbh: 27,42g | Prot: 0,99g
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Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
por 1 taza, macerada, en rodajas o trozos - Calorías: 131kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 33,89g | Prot: 0,91g
Otros tamaños:
1 rebanada o rodaja - 25kcal
, 100 g - 52kcal
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Cos o Lechuga Romana
por 100 g - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,3g | Carbh: 3,28g | Prot: 1,23g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 8kcal
, 1 hoja - 1kcal
, 1 hoja exterior - 5kcal
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Caballo de Mar del Atlántico y el Pacífico
por 1/2 filete - Calorías: 223kcal | Grasa: 4,67g | Carbh: 0,00g | Prot: 42,44g
Otros tamaños:
1 libra - 635kcal
, 100 g - 140kcal
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Fideos Chinos (Frijol Mungo) (Celofán o Arroz Largo)
por 1 taza - Calorías: 491kcal | Grasa: 0,08g | Carbh: 120,53g | Prot: 0,22g
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