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Polenta al Horno o Hervido
por 1 porción - Calorías: 137kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 28,97g | Prot: 3,16g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 205kcal
, 1 tira o tajada - 44kcal
, 100 g - 85kcal
, más...
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Pan al Vapor
por 1 pan - Calorías: 114kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 23,09g | Prot: 3,48g
Otros tamaños:
1 porción - 114kcal
, 100 g - 227kcal
, más...
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Jarabe de Arce al 100%
por 1 cucharada - Calorías: 52kcal | Grasa: 0,04g | Carbh: 13,42g | Prot: 0,00g
, más...
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Pollo al Disco
por 1 plato - Calorías: 481kcal | Grasa: 27,11g | Carbh: 13,69g | Prot: 42,44g
Otros tamaños:
1 porción - 240kcal
, 100 g - 69kcal
, más...
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Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel)
por 1 pequeño - Calorías: 211kcal | Grasa: 12,58g | Carbh: 7,49g | Prot: 16,03g
Otros tamaños:
1 mediano - 239kcal
, 1 grande - 325kcal
, 100 g - 278kcal
, más...
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Pescado al Horno o Hervido
por 1 filete - Calorías: 142kcal | Grasa: 3,89g | Carbh: 0,37g | Prot: 24,79g
Otros tamaños:
1 porción - 107kcal
, 1 taza, trozos - 171kcal
, 100 g - 126kcal
, más...
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Calamares al Vapor o Hervidos
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 1,37g | Carbh: 3,05g | Prot: 15,45g
Otros tamaños:
1 porción - 78kcal
, 1 taza - 128kcal
, más...
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Pollo al Maní
por 1 taza - Calorías: 300kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 37,33g | Prot: 21,46g
Otros tamaños:
1 porción - 300kcal
, 100 g - 120kcal
, más...
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Vieiras al Vapor o Hervidas
por 100 g - Calorías: 106kcal | Grasa: 3,09g | Carbh: 2,33g | Prot: 16,18g
Otros tamaños:
1 escalope - 14kcal
, 1 porción - 90kcal
, 1 taza, producto crudo o cocido - 127kcal
, más...
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Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 288kcal | Grasa: 11,09g | Carbh: 38,90g | Prot: 9,54g
Otros tamaños:
1 porción - 288kcal
, 1 pequeña - 229kcal
, 1 grande - 498kcal
, más...
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