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Ensalada de Frutas
por 1 taza - Calorías: 108kcal | Grasa: 1,63g | Carbh: 25,00g | Prot: 1,27g
Otros tamaños:
1 porción - 54kcal
, 100 g - 57kcal
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Ensalada de Arroz
por 1 taza - Calorías: 192kcal | Grasa: 6,93g | Carbh: 24,16g | Prot: 9,22g
Otros tamaños:
1 porción - 131kcal
, 100 g - 101kcal
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Ensalada de Coditos
por 100 g - Calorías: 216kcal | Grasa: 13,83g | Carbh: 18,97g | Prot: 4,18g
Otros tamaños:
1 taza - 357kcal
, 1 porción - 184kcal
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Ensalada Mixta
por 1 taza - Calorías: 135kcal | Grasa: 11,60g | Carbh: 5,52g | Prot: 3,64g
Otros tamaños:
1 porción - 68kcal
, 100 g - 90kcal
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Ensalada Caprese
por 100 g - Calorías: 177kcal | Grasa: 13,70g | Carbh: 3,51g | Prot: 10,50g
Otros tamaños:
1 taza - 284kcal
, 1 porción - 142kcal
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Ensalada de Atún con Huevo
por 1 taza - Calorías: 408kcal | Grasa: 26,89g | Carbh: 13,02g | Prot: 28,52g
Otros tamaños:
1 porción - 306kcal
, 100 g - 196kcal
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Ensalada de Papas con Huevo
por 1 taza - Calorías: 262kcal | Grasa: 13,61g | Carbh: 30,80g | Prot: 5,35g
Otros tamaños:
1 porción - 132kcal
, 100 g - 136kcal
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Ensalada de Pasta
por 100 g - Calorías: 160kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 19,36g | Prot: 4,06g
Otros tamaños:
1 taza - 288kcal
, 1 porción - 224kcal
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Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Queso
por 1 taza - Calorías: 359kcal | Grasa: 19,51g | Carbh: 36,76g | Prot: 10,21g
Otros tamaños:
1 porción - 270kcal
, 100 g - 203kcal
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Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo
por 1 taza - Calorías: 384kcal | Grasa: 28,59g | Carbh: 2,84g | Prot: 27,59g
Otros tamaños:
1 porción - 289kcal
, 100 g - 211kcal
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