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Verduras al Vapor
por 100 g - Calorías: 67kcal | Grasa: 1,73g | Carbh: 10,53g | Prot: 2,30g
Otros tamaños:
1 taza - 120kcal
, 1 porción - 60kcal
, más...
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Atun Desmenuzado al Natural (Bahia)
por 3 cucharadas de sopa (60g) - Calorías: 62kcal | Grasa: 1,10g | Carbh: 1,10g | Prot: 12,00g
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Atun Desmenuzado al Natural (La Campagnola)
por 100g - Calorías: 76kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 4,00g | Prot: 12,00g
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Atun Desmenuzado al Natural (M&K)
por 3 cucharas de sopa (60g) - Calorías: 36kcal | Grasa: 0,60g | Carbh: 0,00g | Prot: 9,20g
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Atun Desmenuzado al Natural (Leader Price)
por 3 cucharadas de sopa (60g) - Calorías: 66kcal | Grasa: 0,90g | Carbh: 0,00g | Prot: 15,00g
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Ensalada de Atún con Queso
por 1 taza - Calorías: 451kcal | Grasa: 30,62g | Carbh: 14,29g | Prot: 30,04g
Otros tamaños:
1 porción - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, más...
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Ensalada de Sándwich de Atún
por 1 sánduche - Calorías: 287kcal | Grasa: 7,17g | Carbh: 36,38g | Prot: 19,01g
Otros tamaños:
1 porción - 287kcal
, 100 g - 183kcal
, más...
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Bagre al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 184kcal | Grasa: 11,71g | Carbh: 0,41g | Prot: 18,16g
Otros tamaños:
1 pequeño - 300kcal
, 1 mediano - 602kcal
, 1 grande - 902kcal
, más...
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Cangrejo al Horno o a la Parrilla
por 1 taza, con trozos cocidos - Calorías: 160kcal | Grasa: 7,36g | Carbh: 0,13g | Prot: 22,31g
Otros tamaños:
1 mediana - 65kcal
, 1 pata de cangrejo rey, 48 cm - 162kcal
, 1 azul mediano - 65kcal
, más...
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Vieiras al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 132kcal | Grasa: 3,86g | Carbh: 2,92g | Prot: 20,22g
Otros tamaños:
1 escalope - 17kcal
, 1 porción - 112kcal
, 1 taza, producto crudo o cocido - 190kcal
, más...
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