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Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída)
por 1 galleta - Calorías: 30kcal | Grasa: 0,71g | Carbh: 5,38g | Prot: 0,48g
Otros tamaños:
1 trozo rectangular grande o 2 cuadrados o 4 trozos rectangulares pequeños - 59kcal
, 100 g - 423kcal
, más...
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Barras Blandas de Granola con Chispas de Chocolate
por 1 barra - Calorías: 181kcal | Grasa: 7,14g | Carbh: 29,71g | Prot: 3,14g
Otros tamaños:
1 barra - 118kcal
, 100 g - 420kcal
, más...
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Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 1 taza - Calorías: 138kcal | Grasa: 4,87g | Carbh: 13,51g | Prot: 9,72g
Otros tamaños:
1 litro - 551kcal
, 100 g - 56kcal
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Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
por 1 taza - Calorías: 75kcal | Grasa: 2,84g | Carbh: 8,58g | Prot: 3,62g
Otros tamaños:
1 lata - 182kcal
, 100 g - 31kcal
, 100 ml - 32kcal
, más...
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Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 74kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 19,28g | Prot: 0,86g
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Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
por 1 tajada, tamaño medio - Calorías: 175kcal | Grasa: 1,92g | Carbh: 33,22g | Prot: 5,63g
Otros tamaños:
1 tajada pequeña - 88kcal
, 1 tajada, grande - 263kcal
, 100 g - 274kcal
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Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
por 100 g - Calorías: 216kcal | Grasa: 15,85g | Carbh: 0,0g | Prot: 17,14g
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Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar)
por 1 porción sobre de - Calorías: 231kcal | Grasa: 3,17g | Carbh: 48,99g | Prot: 1,77g
Otros tamaños:
1 porción 2-1/2 cucharaditas - 110kcal
, 100 g - 406kcal
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Leche de Soja (Fortificada con Calcio)
por 1 taza - Calorías: 98kcal | Grasa: 3,97g | Carbh: 8,38g | Prot: 7,35g
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Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate
por 1 dona - Calorías: 250kcal | Grasa: 11,94g | Carbh: 34,44g | Prot: 2,70g
Otros tamaños:
1 mediana - 175kcal
, 100 g - 417kcal
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