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Polenta (Cocida)
por 100 g - Calorías: 192kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 40,01g | Prot: 4,37g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 461kcal
, 1 porción - 307kcal
, más...
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Papa Cocida
por 100 g - Calorías: 80kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 18,22g | Prot: 2,16g
Otros tamaños:
1 pequeña - 115kcal
, 1 mediana - 143kcal
, 1 grande - 244kcal
, más...
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Mejillones Cocidos
por 1 mediano - Calorías: 12kcal | Grasa: 0,66g | Carbh: 0,35g | Prot: 1,10g
Otros tamaños:
1 pequeño - 7kcal
, 1 taza - 225kcal
, 1 grande - 15kcal
, más...
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Berenjena Cocida
por 100 g - Calorías: 65kcal | Grasa: 3,85g | Carbh: 8,31g | Prot: 0,79g
Otros tamaños:
1 mediana - 368kcal
, 1 porción - 33kcal
, 1 berenjena - 368kcal
, más...
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Arroz Blanco (Vanguardia)
por 1/4 de taza (50g) - Calorías: 176kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 40,00g | Prot: 4,00g
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Puerros Cocidos
por 1 puerro - Calorías: 79kcal | Grasa: 3,36g | Carbh: 11,96g | Prot: 1,27g
Otros tamaños:
1 porción - 80kcal
, 1 tajada - 7kcal
, 1 taza - 161kcal
, más...
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Acelga Cocida
por 100 g - Calorías: 38kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 4,05g | Prot: 1,83g
Otros tamaños:
1 taza, con tallos y hojas - 57kcal
, 1 taza - 57kcal
, 1 porción - 29kcal
, más...
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Zanahoria Cocida
por 100 g - Calorías: 54kcal | Grasa: 2,48g | Carbh: 7,99g | Prot: 0,74g
Otros tamaños:
1 taza - 82kcal
, 1 zanahoria pequeña - 3kcal
, 1 pequeña - 26kcal
, más...
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Champiñones Cocidos
por 100 g - Calorías: 48kcal | Grasa: 2,74g | Carbh: 5,16g | Prot: 2,10g
Otros tamaños:
1 taza - 77kcal
, 1 mediano - 6kcal
, 1 pequeño - 3kcal
, más...
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Nabos Cocidos
por 1 taza, trozos - Calorías: 67kcal | Grasa: 3,79g | Carbh: 7,90g | Prot: 1,10g
Otros tamaños:
1 grande - 76kcal
, 1 taza - 67kcal
, 1 pequeño - 25kcal
, más...
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