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Sardinas en Salsa de Tomate
por 100 g - Calorías: 186kcal | Grasa: 10,46g | Carbh: 0,74g | Prot: 20,86g
Otros tamaños:
1 sardina - 37kcal
, 1 sardina - 9kcal
, 1 porción - 45kcal
, más...
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Alverjas Bajas en Sodio (Enlatadas)
por 1 taza - Calorías: 60kcal | Grasa: 3,85g | Carbh: 6,17g | Prot: 1,57g
Otros tamaños:
1 porción - 30kcal
, 100 g - 43kcal
, más...
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Yogur Bajo en Grasa Congelado
por 1 taza - Calorías: 214kcal | Grasa: 2,94g | Carbh: 39,24g | Prot: 9,4g
Otros tamaños:
1 porción - 107kcal
, 1 cucharada pequeña - 72kcal
, 1 cucharada mediana - 107kcal
, más...
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Mandarina (en Lata o Congelada)
por 1 taza - Calorías: 154kcal | Grasa: 0,25g | Carbh: 40,80g | Prot: 1,13g
Otros tamaños:
1 porción - 77kcal
, 100 g - 61kcal
, más...
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Pera (en Conserva o Enlatadas)
por 1 taza - Calorías: 197kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 50,99g | Prot: 0,53g
Otros tamaños:
1 porción - 98kcal
, 1 tamaño paza bocas - 84kcal
, 1 mitad con líquido - 56kcal
, más...
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Rebozados en Batido Okra Frito
por 1 taza - Calorías: 173kcal | Grasa: 12,94g | Carbh: 13,12g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 porción - 86kcal
, 1 trozo - 14kcal
, 100 g - 188kcal
, más...
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Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 142kcal | Grasa: 7,05g | Carbh: 9,84g | Prot: 10,11g
Otros tamaños:
1 porción - 142kcal
, 100 g - 180kcal
, más...
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Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Frijoles y Queso en Tortilla de Harina Frita
por 1 ensalada - Calorías: 404kcal | Grasa: 24,94g | Carbh: 27,96g | Prot: 18,12g
Otros tamaños:
1 taza - 212kcal
, 1 porción - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, más...
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Sardinas en Aceite (Enlatadas)
por 1 lata - Calorías: 191kcal | Grasa: 10,53g | Carbh: 0,00g | Prot: 22,65g
Otros tamaños:
1 taza, producto drenado - 310kcal
, 1 sardina - 25kcal
, 1 porción - 177kcal
, más...
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Sardinas en Agua
por 100 g - Calorías: 217kcal | Grasa: 12,37g | Carbh: 0,0g | Prot: 24,58g
Otros tamaños:
1 lata - 182kcal
, 1 taza, producto drenado - 399kcal
, 1 porción - 184kcal
, más...
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