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Milanesa de Carne al Horno
por 100 g - Calorías: 245kcal | Grasa: 12,20g | Carbh: 6,66g | Prot: 25,25g
Otros tamaños:
1/2 pequeña - 225kcal
, 1/2 mediana - 264kcal
, 1/2 grande - 296kcal
, más...
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Lenguado al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 133kcal | Grasa: 4,24g | Carbh: 0,41g | Prot: 22,00g
Otros tamaños:
1 porción - 113kcal
, 1 filete - 173kcal
, más...
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Atún al Horno Oa la Parrilla
por 100 g - Calorías: 153kcal | Grasa: 3,96g | Carbh: 0,41g | Prot: 27,30g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 208kcal
, 1 filete pequeño - 435kcal
, 1 onza, deshuesado, cocido - 35kcal
, más...
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Merluza al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 132kcal | Grasa: 4,38g | Carbh: 0,41g | Prot: 21,38g
Otros tamaños:
1 porción - 112kcal
, 1 filete - 98kcal
, 1 taza, trozos - 180kcal
, más...
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Masa de Pan Dulce Rellena de Carne (al Vapor)
por 1 manapua - Calorías: 215kcal | Grasa: 8,89g | Carbh: 21,74g | Prot: 10,76g
Otros tamaños:
1 porción - 215kcal
, 100 g - 231kcal
, más...
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Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 288kcal | Grasa: 11,09g | Carbh: 38,90g | Prot: 9,54g
Otros tamaños:
1 porción - 288kcal
, 1 pequeña - 229kcal
, 1 grande - 498kcal
, más...
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel)
por 100 g - Calorías: 195kcal | Grasa: 7,72g | Carbh: 0g | Prot: 29,55g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 263kcal
, 1 cuarto de pechuga - 302kcal
, 1/2 pequeño - 164kcal
, más...
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Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel)
por 1 grande - Calorías: 206kcal | Grasa: 12,90g | Carbh: 0g | Prot: 20,87g
Otros tamaños:
1 pequeño - 135kcal
, 1 mediano - 152kcal
, 1 porción - 152kcal
, más...
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Marineras sin Sal (Tía Maruca)
por 5 galletitas (30g) - Calorías: 131kcal | Grasa: 3,30g | Carbh: 21,00g | Prot: 3,50g
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Tostadas sin Sal (Manieri)
por 3 tostadas (25g) - Calorías: 99kcal | Grasa: 1,30g | Carbh: 18,00g | Prot: 3,70g
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