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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
por 1 taza - Calorías: 48kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 6,75g | Prot: 6,15g
Otros tamaños:
1 paquete - 88kcal
, 100 g - 31kcal
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Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 228kcal | Grasa: 15,49g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,61g
, más...
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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 201kcal | Grasa: 12,71g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,3g
, más...
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Imitación del Cangrejo Rey de Alaska (a Partir de Surimi)
por 100 g - Calorías: 102kcal | Grasa: 1,31g | Carbh: 10,22g | Prot: 12,02g
, más...
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Suero de Mantequilla o Galletas (Mezcla Seca, Preparada)
por 100 g - Calorías: 335kcal | Grasa: 12,1g | Carbh: 48,4g | Prot: 7,3g
, más...
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Donas Azucaradas o Glaseadas
por 1 mediana - Calorías: 192kcal | Grasa: 10,30g | Carbh: 22,86g | Prot: 2,34g
, más...
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Pimientos Verdes
por 100 g - Calorías: 20kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 4,64g | Prot: 0,86g
Otros tamaños:
1 taza, picados - 30kcal
, 1 taza, con rodajas - 18kcal
, 1 cucharada - 2kcal
, más...
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Pechugas de Pollo (o Cocidas)
por 100 g - Calorías: 187kcal | Grasa: 4,71g | Carbh: 0,51g | Prot: 33,44g
Otros tamaños:
1 unidad - 97kcal
, 1/2 pechuga, sin hueso ni piel - 161kcal
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Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
por 1 ala, deshuesada - Calorías: 99kcal | Grasa: 6,62g | Carbh: 0,00g | Prot: 9,13g
Otros tamaños:
1 taza, picadas o en cubitos - 406kcal
, 1 unidad - 61kcal
, 100 g - 290kcal
, más...
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Pimienta o Salsa Picante
por 1 cucharadita - Calorías: 1kcal | Grasa: 0,02g | Carbh: 0,08g | Prot: 0,02g
, más...
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