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Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 1 taza - Calorías: 138kcal | Grasa: 4,87g | Carbh: 13,51g | Prot: 9,72g
Otros tamaños:
1 litro - 551kcal
, 100 g - 56kcal
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
por 1 envase (125 g) - Calorías: 124kcal | Grasa: 1,44g | Carbh: 23,30g | Prot: 4,98g
Otros tamaños:
1 taza - 243kcal
, 1 envase (140 g) - 141kcal
, 1 envase (170 g) - 168kcal
, más...
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
por 1 envase (225 g) - Calorías: 238kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 42,22g | Prot: 11,03g
Otros tamaños:
1/2 envase (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
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Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 74kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 19,28g | Prot: 0,86g
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Burrito de Frijoles y Queso
por 2 trozos - Calorías: 378kcal | Grasa: 11,70g | Carbh: 54,96g | Prot: 15,07g
, más...
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Sánduche de Jamón y Queso
por 1 sánduche - Calorías: 352kcal | Grasa: 15,48g | Carbh: 33,35g | Prot: 20,69g
, más...
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Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado)
por 1 tajada - Calorías: 38kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 0,74g | Prot: 5,17g
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Queso Suizo (Semi Descremado, Pasteurizado)
por 1 tajada - Calorías: 36kcal | Grasa: 1,07g | Carbh: 0,90g | Prot: 5,36g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 238kcal
, 1 taza, rallado - 192kcal
, 1 pulgada cúbica - 31kcal
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Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos)
por 1 sánduche - Calorías: 295kcal | Grasa: 14,15g | Carbh: 26,53g | Prot: 15,96g
, más...
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Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa)
por 1 cucharada - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,96g | Carbh: 0,69g | Prot: 0,07g
Otros tamaños:
1 taza - 180kcal
, 100 g - 75kcal
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