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Machas a la Parmesana
por 6 machas - Calorías: 203kcal | Grasa: 11,67g | Carbh: 3,10g | Prot: 17,26g
Otros tamaños:
1 porción - 203kcal
, 100 g - 169kcal
, más...
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Guatitas a la Jardinera
por 100 g - Calorías: 160kcal | Grasa: 9,44g | Carbh: 7,34g | Prot: 10,86g
Otros tamaños:
1 taza - 403kcal
, 1 porción - 403kcal
, más...
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Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 288kcal | Grasa: 11,09g | Carbh: 38,90g | Prot: 9,54g
Otros tamaños:
1 porción - 288kcal
, 1 pequeña - 229kcal
, 1 grande - 498kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Papas a la Plancha
por 100 g - Calorías: 185kcal | Grasa: 9,64g | Carbh: 23,39g | Prot: 2,17g
Otros tamaños:
1 pequeña - 96kcal
, 1 tajada - 30kcal
, 1 grande - 194kcal
, más...
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Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
por 1 pequeña - Calorías: 107kcal | Grasa: 9,13g | Carbh: 0,98g | Prot: 4,76g
Otros tamaños:
1 mediana - 251kcal
, 1 pulgada cúbica, con hueso - 38kcal
, 1 taza, cubitos - 511kcal
, más...
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Merluza a la Romana
por 100 g - Calorías: 187kcal | Grasa: 10,29g | Carbh: 3,69g | Prot: 18,82g
Otros tamaños:
1 porción - 243kcal
, 1 filete - 243kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 322kcal | Grasa: 13,72g | Carbh: 38,92g | Prot: 11,86g
Otros tamaños:
1 pequeña - 257kcal
, 1 porción - 322kcal
, 1 grande - 557kcal
, más...
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Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 28kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 5,26g | Prot: 2,16g
Otros tamaños:
1 taza - 44kcal
, 1 pequeño - 2kcal
, 1 mediano - 3kcal
, más...
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Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 3,73g | Prot: 1,60g
Otros tamaños:
1 paquete congelado de 230 g - 40kcal
, 1 taza - 34kcal
, 1 porción - 17kcal
, más...
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Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 125kcal | Grasa: 4,09g | Carbh: 21,35g | Prot: 2,86g
Otros tamaños:
1 rebanada grande - 19kcal
, 1 grande - 75kcal
, 1 pequeña - 35kcal
, más...
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