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Lomo de Atún al Natural (La Campagnola)
por 3 cucharadas de sopa de atún escurrido (60g) - Calorías: 68kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 2,40g | Prot: 14,00g
Info. Nutricional - Similar
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Pescado al Horno o Hervido
por 1 filete - Calorías: 142kcal | Grasa: 3,89g | Carbh: 0,37g | Prot: 24,79g
Otros tamaños:
1 porción - 107kcal
, 1 taza, trozos - 171kcal
, 100 g - 126kcal
, más...
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Calamares al Vapor o Hervidos
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 1,37g | Carbh: 3,05g | Prot: 15,45g
Otros tamaños:
1 porción - 78kcal
, 1 taza - 128kcal
, más...
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Lomitos de Atún al Natural (La Anónima)
por 3 cucharas de sopa (60g) - Calorías: 60kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 0,00g | Prot: 15,00g
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Leche la Lechera (Nestlé)
por 100g - Calorías: 491kcal | Grasa: 27,00g | Carbh: 46,00g | Prot: 16,00g
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Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate)
por 1 taza - Calorías: 71kcal | Grasa: 0,59g | Carbh: 14,93g | Prot: 3,67g
Otros tamaños:
100 g - 29kcal
, 100 ml - 30kcal
, más...
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Vieiras al Vapor o Hervidas
por 100 g - Calorías: 106kcal | Grasa: 3,09g | Carbh: 2,33g | Prot: 16,18g
Otros tamaños:
1 escalope - 14kcal
, 1 porción - 90kcal
, 1 taza, producto crudo o cocido - 127kcal
, más...
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Empanada de Pollo al Horno
por 1 empanada - Calorías: 213kcal | Grasa: 9,20g | Carbh: 24,26g | Prot: 7,70g
Otros tamaños:
1 porción - 213kcal
, 100 g - 237kcal
, más...
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Cangrejo de Río Hervido o al Vapor
por 100 g - Calorías: 81kcal | Grasa: 1,19g | Carbh: 0g | Prot: 16,63g
Otros tamaños:
1 onza, sin concha - 23kcal
, 1 porción - 69kcal
, 1 cangrejo de río - 12kcal
, más...
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Tallarines a la Espinaca (La Bianca)
por 100g - Calorías: 265kcal | Grasa: 0,60g | Carbh: 56,00g | Prot: 8,60g
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