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Brócoli Cocido (Fresco)
por 100 g - Calorías: 54kcal | Grasa: 2,69g | Carbh: 6,98g | Prot: 2,30g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 87kcal
, 1 brote - 5kcal
, 1 porción - 43kcal
, más...
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Cocido Completo
por 1 porción - Calorías: 509kcal | Grasa: 30,41g | Carbh: 19,37g | Prot: 38,22g
Otros tamaños:
1 taza - 509kcal
, 100 g - 202kcal
, más...
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Jamón Cocido
por 100 g - Calorías: 121kcal | Grasa: 3,98g | Carbh: 1,97g | Prot: 18,13g
Otros tamaños:
1 porción media - 48kcal
, 1 porción - 145kcal
, más...
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Pez Espada Cocido
por 100 g - Calorías: 177kcal | Grasa: 8,23g | Carbh: 0,49g | Prot: 23,80g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica, con hueso - 19kcal
, 1 trozo - 251kcal
, 1 onza, sin hueso - 50kcal
, más...
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Arroz Blanco Cocido
por 100 g - Calorías: 129kcal | Grasa: 0,23g | Carbh: 28,18g | Prot: 2,50g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 203kcal
, 1 porción - 135kcal
, más...
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Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal
, 1 porción - 27kcal
, 1 taza, picado - 64kcal
, más...
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Almidón de Maíz (Chango)
por 1 cucharada sopera (20g) - Calorías: 68kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 17,00g | Prot: 0,00g
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Azúcar (Chango)
por 1 porción (5g) - Calorías: 20kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 5,00g | Prot: 0,00g
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Galletitas Mix Cereales (Fargo)
por 6 unidades (30g) - Calorías: 86kcal | Grasa: 1,80g | Carbh: 16,00g | Prot: 1,90g
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Pan Lactal (Fargo)
por 3 rebanadas (57g) - Calorías: 145kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 27,00g | Prot: 5,80g
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