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Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
por 1 ensalada al Jardín - Calorías: 123kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 7,41g | Prot: 7,86g
Otros tamaños:
1 ensalada acompañante - 87kcal
, 1 taza - 41kcal
, 1 porción - 41kcal
, más...
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Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías)
por 1 taza - Calorías: 10kcal | Grasa: 0g | Carbh: 4,13g | Prot: 0,82g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica - 1kcal
, 1 tamaño paza bocas - 4kcal
, 1 porción - 5kcal
, más...
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Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos)
por 1 taza - Calorías: 198kcal | Grasa: 3,23g | Carbh: 41,15g | Prot: 3,41g
Otros tamaños:
1 batido - 496kcal
, 1 porción - 397kcal
, 100 g - 98kcal
, más...
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Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza
por 1 salchicha en pan - Calorías: 284kcal | Grasa: 16,59g | Carbh: 22,85g | Prot: 10,24g
Otros tamaños:
1 porción - 284kcal
, 1 bollo de 32 cm de largo - 437kcal
, 100 g - 270kcal
, más...
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Carne de Res Estilo Oriental y Sopa de Fideos de Arroz (Pho Bo Vietnamita)
por 1 taza - Calorías: 176kcal | Grasa: 3,86g | Carbh: 16,81g | Prot: 17,35g
Otros tamaños:
1 porción - 176kcal
, 100 g - 72kcal
, más...
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Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 144kcal | Grasa: 7,77g | Carbh: 10,97g | Prot: 7,82g
Otros tamaños:
1 porción - 144kcal
, 100 g - 189kcal
, más...
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Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 151kcal | Grasa: 7,85g | Carbh: 12,54g | Prot: 8,12g
Otros tamaños:
1 porción - 151kcal
, 1 taza - 222kcal
, 1 pizza mexicana - 393kcal
, más...
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Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Frijoles y Queso en Tortilla de Harina Frita
por 1 ensalada - Calorías: 404kcal | Grasa: 24,94g | Carbh: 27,96g | Prot: 18,12g
Otros tamaños:
1 taza - 212kcal
, 1 porción - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, más...
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Queso Azul o Roquefort
por 100 g - Calorías: 353kcal | Grasa: 28,74g | Carbh: 2,34g | Prot: 21,4g
Otros tamaños:
1 taza, desmenuzado - 477kcal
, 1 pulgada cúbica - 61kcal
, 1 porción - 99kcal
, más...
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Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
por 1 tajada - Calorías: 49kcal | Grasa: 1,98g | Carbh: 0,54g | Prot: 6,90g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 195kcal
, 1 taza, cubitos - 228kcal
, 1 taza - 195kcal
, más...
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