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Porotos Alubia (Arcor)
por 1/2 taza (130g) - Calorías: 124kcal | Grasa: 1,10g | Carbh: 18,00g | Prot: 10,00g
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Arvejas (La Campagnola)
por 100g - Calorías: 106kcal | Grasa: 0,80g | Carbh: 16,00g | Prot: 8,30g
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Porotos con Mazamorra
por 100 g - Calorías: 107kcal | Grasa: 3,16g | Carbh: 16,95g | Prot: 4,67g
Otros tamaños:
1 cucharón - 320kcal
, 1 porción - 320kcal
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Fabada
por 1 taza - Calorías: 389kcal | Grasa: 21,22g | Carbh: 35,85g | Prot: 15,28g
Otros tamaños:
1 porción - 194kcal
, 100 g - 162kcal
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Vainicas
por 100 g - Calorías: 31kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 7,13g | Prot: 1,82g
Otros tamaños:
1 taza - 34kcal
, 1 porción - 17kcal
, más...
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Chifrijo
por 100 g - Calorías: 148kcal | Grasa: 3,70g | Carbh: 20,56g | Prot: 7,89g
Otros tamaños:
1 taza - 361kcal
, 1 porción - 361kcal
, más...
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Soja Texturizada
por 100 g - Calorías: 330kcal | Grasa: 1,22g | Carbh: 38,37g | Prot: 47,01g
, más...
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Arroz con Habichuela
por 100 g - Calorías: 140kcal | Grasa: 5,10g | Carbh: 20,90g | Prot: 2,53g
Otros tamaños:
1 taza - 280kcal
, 1 porción - 210kcal
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Garbanzos Secos Remojados (Carrefour)
por 1/2 taza de té (130g) - Calorías: 136kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 19,00g | Prot: 9,00g
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Porotos (San Remo)
por 1/2 taza de té (130g) - Calorías: 115kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 19,00g | Prot: 11,00g
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