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Atún Desmenuzado al Natural (Okey)
por 3 cucharadas de sopa (60g) - Calorías: 54kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 12,00g
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Atún Desmenuzado al Natural (Dia)
por 3 cucharadas de sopa (60g) - Calorías: 72kcal | Grasa: 0,60g | Carbh: 0,00g | Prot: 9,00g
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Lomos de Atún Claro en Aceite (Gomes da Costa)
por 3 cucharadas soperas (60g) - Calorías: 98kcal | Grasa: 3,60g | Carbh: 0,00g | Prot: 16,00g
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Tarta de Atun
por 1 trozo - Calorías: 310kcal | Grasa: 12,43g | Carbh: 36,19g | Prot: 12,62g
Otros tamaños:
1 porción - 310kcal
, 100 g - 221kcal
, más...
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Atún en Trozos en Aceite con Caldo Vegetal (Gomes da Costa)
por 3 cucharas soperas (60g) - Calorías: 92kcal | Grasa: 3,80g | Carbh: 0,00g | Prot: 15,00g
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Queso Tipo Americano o Cheddar
por 1 tajada - Calorías: 86kcal | Grasa: 6,81g | Carbh: 1,22g | Prot: 5,02g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica - 62kcal
, 1 taza, rallado - 405kcal
, 1 porción - 86kcal
, más...
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Queso Cottage Semi Descremado(1-2% de Grasa)
por 100 g - Calorías: 72kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 2,72g | Prot: 12,39g
Otros tamaños:
1 taza - 163kcal
, 1 porción - 81kcal
, más...
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Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 240kcal | Grasa: 13,80g | Carbh: 0g | Prot: 27,09g
Otros tamaños:
1 corte delgado o pequeño - 118kcal
, 1 mediana - 216kcal
, 1 grande - 314kcal
, más...
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Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno
por 100 g - Calorías: 257kcal | Grasa: 12,85g | Carbh: 7,77g | Prot: 25,66g
Otros tamaños:
1 corte delgado o pequeño - 139kcal
, 1 onza, sin hueso - 73kcal
, 1 taza, cubitos - 344kcal
, más...
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 254kcal
, 1 porción mediana - 98kcal
, 1 porción - 160kcal
, más...
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