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Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 8,92g | Carbh: 9,87g | Prot: 16,54g
Otros tamaños:
1 porción - 155kcal
, 1 onza, cocida seco - 112kcal
, 1 taza - 310kcal
, más...
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Maní con Cáscara (No Comer la Concha)
por 100 g - Calorías: 599kcal | Grasa: 52,5g | Carbh: 15,26g | Prot: 28,03g
Otros tamaños:
1 taza, productos con cáscara - 305kcal
, 1 porción - 168kcal
, 1 maní - 11kcal
, más...
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Mijo (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, cocido - Calorías: 205kcal | Grasa: 1,74g | Carbh: 41,01g | Prot: 6,09g
Otros tamaños:
1 porción - 137kcal
, 100 g - 118kcal
, más...
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Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 77kcal | Grasa: 4,41g | Carbh: 8,31g | Prot: 3,38g
Otros tamaños:
1 mediano - 6kcal
, 1 pequeño - 3kcal
, 1 grande - 9kcal
, más...
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Pollo
por 100 g - Calorías: 237kcal | Grasa: 13,49g | Carbh: 0g | Prot: 27,07g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 17kcal
, 1 onza, deshuesado, cocido - 67kcal
, 1 taza, cocido, cortado en dados - 320kcal
, más...
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Bacalao al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 3,59g | Carbh: 0,41g | Prot: 20,91g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 35kcal
, 1 onza, deshuesado, cocido - 28kcal
, 1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) - 18kcal
, más...
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Abadejo al Horno o a la Parrilla
por 1 filete - Calorías: 197kcal | Grasa: 5,71g | Carbh: 0,74g | Prot: 34,00g
Otros tamaños:
1 porción - 109kcal
, 100 g - 128kcal
, más...
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Camarones al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 154kcal | Grasa: 5,03g | Carbh: 1,17g | Prot: 24,47g
Otros tamaños:
1 porción pequeña - 2kcal
, 1 pequeño - 6kcal
, 1 taza - 223kcal
, más...
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Pollo Rostizado
por 100 g - Calorías: 238kcal | Grasa: 13,68g | Carbh: 0g | Prot: 26,90g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 321kcal
, 1 porción - 285kcal
, más...
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Pollo Molido
por 100 g - Calorías: 237kcal | Grasa: 13,49g | Carbh: 0g | Prot: 27,07g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 301kcal
, 1 empanada grande - 190kcal
, 1 taza, producto crudo o cocido - 273kcal
, más...
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