Diario de SairThom, 09 may. 18

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1082 kcal

Grasa: 60,90g | Prot: 74,35g | Carbh: 54,74g. Almuerzo: Morrisons Sunflower Seeds, Spinach , M&S Just Add Pulled Ham Hock, Asda Avocado, Boiled Egg. Cena: Morrisons Colcannon Mash, Sainsbury's Sea Bass Fillet. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Costa Cappuccino, Shortbread, Marks & Spencer Antipasti Selection, Babybel Mini Babybel Light. más...

250 kcal

Ejercicio: Tai Chi - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

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Pulled ham hock, half an avo, boiled egg, bit of spinach and a few sunflower seeds.

09 may. 18 por el miembro: SairThom


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