Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 89,03g | Carbh: 124,97g.
Desayuno: Kaffee, Salatgurke, Aldi American Sandwich Weizen, Böklunder Leberwurst. Almuerzo: Edeka Kokosflocken, Teekanne Fenchel Anis-Kümmel, Böklunder Leberwurst, Aldi Knäckebrot Sesam, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch, Banane. Cena: Hühnerbrühe, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Edeka Gefüllte Grüne Oliven, Be Light Feta, Aldi Knäckebrot Sesam. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. más...
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119 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MikeSierra1968
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