Low carb cycling since March 1st
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 160,00g | Prot: 70,31g | Carbh: 62,97g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Light Cream, Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Almond Milk. Almuerzo: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Avocados, Tomatoes, Olive Oil. Cena: Artisan Fresh French Baguette, Chicken Burger, Butter, Mixed Salad Greens, Black Olives, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinkpandit
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