Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 152,97g | Carbh: 112,13g.
Desayuno: Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn (35g), Coffee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Almuerzo: Salatgurke, Tomaten, Eisbergsalat, Cucina Condimento Bianco, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Aldi Oliva Thuna. Cena: Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Aldi Obst Riegel. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MikeSierra1968
|