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Well I'm dropped down to my original weight from starting Fatsecret we'll see if I continue to lose. I'm definitely in Ketosis did the test strip.
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134,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 44,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 141,30g | Prot: 130,10g | Carbh: 50,87g.
Desayuno: Vita Rain Multi-V, Miracle Brownies, cream cheese, foccacia (flax), Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. Almuerzo: Turkey Breast, Organic Spring Mix, Chunky Bleu Cheese Dressing & Dip. Cena: Miracle Brownies, Low Carb chocolate cloud. más...
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4951 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 3 horas, Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Great job myree,I know this makes you feel good,keep up the good work
and congratulations
27 abr. 10 por el miembro: winddancer
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